C'est quoi les baies d'acai?
Acai Berry vient de le palmier d'açai oleracea Euterpe, qui est originaire d'Amérique Centrale et Amérique du Sud. C'est un fruit pourpre foncé qui est un parent d'autres fruits noirs pourpre comme le bleuet. Il est chargé avec de puissants antioxydants et plusieurs substances tels que les anthocyanes et des flavonoïdes. Le contenu antioxydant de la pâte de fruits d'açaï sont de plus qu'en canneberges ou aux bleuets.
Bienfaits pour la santé de Acai
Les avantages pour la santé de cette baie miracle sont multiples. En raison de ses propriétés anti-vieillissement, certains fabricants leur utilisation dans les cosmétiques et produits de beauté. La forte concentration d'antioxydants aide à lutter contre le vieillissement prématuré. Il contient également des quantités très élevées d'acides gras essentiels oméga et qui se sont avérés inférieurs mauvais cholestérol LDL et HDL maintenir les niveaux de bon cholestérol. Le ratio des acides gras dans Acai semblable à celle d'huile d'olive.
Perte de poids avec Acai
site d'Oprah Winfrey décrit acai comme «l'un des aliments les plus nutritifs et puissant dans le monde", alors que le livre, The Perricone Promise, l'appelle «fruit de la nature de l'énergie parfaite" l'. La Acai, une fois connue seulement pour les indigènes de la forêt amazonienne, est actuellement recherché pour son pouvoir antioxydant exceptionnel et les qualités de perte de poids. La baie d'açai minuscules - environ la taille d'une myrtille - est appelé par beaucoup comme la baie miracle. Caché dans son pigment pourpre royale, c'est la magie qui rend les fruits de la nature de l'énergie parfaite.
La baie d'açai est chargé avec des antioxydants, acides aminés, les omégas essentiels, des fibres et des protéines. Certains des avantages pour la santé associés à la baie d'açai sont les suivants: augmentation de l'énergie durable, le soutien de cholestérol sain, l'amélioration du système digestif, le renforcement du système immunitaire et la perte de poids en toute sécurité.
